预防前列腺增生要做到哪几点

 　　前列腺增生是男科疾病的一种，对人体造成的影响也极大，所以前列腺增生的男性一定要引起重视及时正规治疗，切不可因为自己的一时疏忽而导致不必要的后果发生。那么，预防前列腺增生要做到哪几点?下面我们一起来做个具体的了解。

　　预防前列腺增生，男性应注意如下几点：

　　1、不憋尿：切忌长时间憋尿，以免损害尿肌功能。睡前不要大量饮水，防止膀胱过度充盈，造成尿潴留。

　　2、适当体育运动：适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环，对前列腺增生的预防帮助很大。前列腺增生治疗不及时会引起哪些并发症

　　3、性生活要适度：对性生活既不纵欲，也不禁欲，可据年龄和健康状况而定，一般以性交后第二天不感到疲倦为宜。

　　温馨提示：通过上面的介绍，希望男性朋友了解之后能够引起重视，积极预防，避免此疾病的出现，如果不幸患有此疾病，也不要过度的担心，及时的去专业正规医院进行包皮手术才是摆脱疾病的关键。